La Communication Non Violente de Marshall Rosenberg vous permettra de prendre conscience de votre propre équilibre personnel et relationnel. Vous vous entraînerez à la pratique de la CNV pour gagner en bienveillance et coopération
Découvrez le programme « Communication Non Violente » afin de trouver les solutions efficaces.

Vous n’êtes pas en mesure de vous déplacer ? La formation est également réalisable à distance !

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Objectifs Pédagogiques

  • Savoir identifier les obstacles à la communication coopérative
  • Savoir clarifier ce qui se passe en soi
  • Savoir s’exprimer pour augmenter ses chances d’être entendu
  • Savoir écouter sans s’effacer, s’exprimer sans agresser

Objectifs de formation

  • Etre capable de transformer les désaccords en opportunités de dialogue

Tarif

  • Formation collective : A partir de 95€ de l’heure
  • Formation individuelle : Nous consulter
  • Devis sous 48 Heures

Perspectives

  • Formation : Cette formation peut être complétée par les programmes Efficacité Professionnelle et Management
  • Métier : Pas de métiers spécifiques. Etre formé la communication non violente est une compétence transversale essentielle dans de nombreux domaines professionnels.

Suivi et Modalité d’évaluation des acquis

  • Suivi des acquis des stagiaires
  • Entretien bilan de fin de formation avec le formateur
  • Attestation de fin de formation

Public visé

  • Toute personne souhaitant développer des relations professionnelles positives et constructives

Durée moyenne

  • 14 Heures

Délais d’accès

  • Formation individuelle : Toutes nos formations sont réalisables à la date qui vous convient
  • Formation Collective : Entrée et sorties permanentes toute l’année
    Consultez les dates et les places disponibles en nous contactant.

Prérequis

  • Aucun

Moyens

  • La formation suit une pédagogie active s’appuyant sur :

    • Blended Learning  : Cour en présentiel, par téléphone, sur internet, en visio-conférence, particuliers ou collectifs. Alternance entre apports théoriques et pratiques. Travail personnel en présentiel et à distance E-Learning
    • Supports : Ecrit, audio, vidéo, logiciel, professionnels. Mise à disposition de supports de cours et activité de mise en pratique
    • Lieu : Salle de formation équipée d’ordinateurs portables avec connexion internet, vidéoprojecteurs, tableau, paper borad. Dans nos locaux à Bourg en Bresse ou sur site
    • Formateurs experts : Nos responsables pédagogiques et formateurs sont reconnus dans leur métier.

Accessibilité

Pour toute demande particulière, des aménagements peuvent être mis en place pour accueillir, dans des conditions propices à leur réussite, les personnes en situation de handicap.

PROGRAMME

Module 1 : DECOUVRIR ET COMPRENDRE LA COMMUNICATION NON VIOLENTE

  • Quels sont les croyances limitantes de la communication coopérative
  • L’utilité de l’observation versus l’interprétation
  • Définir la communication non violente
  • Transformer ses freins en opportunité de communiquer

Module 2 : LES MOTEURS DE LA COMMUNICATION

  • Connaître, accueillir et comprendre ses émotions
  • Clarifier ses besoins
  • Transformer ses jugements et interprétations en sentiments et en besoins
  • Exprimer une demande pour retrouver le pouvoir d’agir
  • Maîtriser la technique OSBD en communication non violente

Module 3 : APPRENDRE A S'AFFIRMER AVEC RESPECT ET CONVICTION

  • Définir l’assertivité comme une approche pour mieux communiquer
  • La confiance

Module 4 : DEVELOPPER LA BIENVEILLANCE DANS LES RELATIONS INTERPERSONNELLES

  • Maîtriser l’écoute empathique pour clarifier ses messages et comprendre ceux des
    autres
  • La critique constructive : savoir formuler et savoir recevoir
  • Renforcer la connexion à l’autre