Cette formation permettra aux participants de développer leur capacité à communiquer de manière efficace et authentique, en surmontant les blocages émotionnels et en adoptant des stratégies de communication plus constructives
Ils repartiront avec des outils pratiques pour établir des relations positives et améliorer leur bien-être tant dans leur vie professionnelle que personnelle.

Venez découvrir notre formation « Identifier et lever les obstacles pour une communication efficace »

 

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Objectifs Pédagogiques

  • Savoir surmonter les blocages en communication grâce aux connaissances et outils pratiques issus de l’Analyse Transactionnelle et de la Communication Non Violente

Objectifs de formation

  • Etre capable d’identifier les obstacles à une communication efficace, de gérer les émotions, et d’établir des relations plus saines et constructives au niveau personnel et professionnel grâce aux outils de l’Analyse Transactionnelle et de la Communication Non Violente

Tarif

  • Formation individuelle ou collective
  • Devis sous 48 Heures

Perspectives

  • Formation : Cette formation peut être complétée par le programme Les Bases de la PNL
  • Métier : Pas de métiers spécifiques – L’Analyse Transactionnelle est une compétence transversale essentielle dans de nombreux domaines

Suivi et Modalité d’évaluation des acquis

  • Suivi des acquis des stagiaires
  • Entretien bilan de fin de formation avec le formateur
  • Attestation de fin de formation

Public visé

  • Responsable RH, Managers, Commerciaux, Agents Immobiliers, Accompagnants.
    Toute personne souhaitant comprendre les mécanismes de la relation et de l’interaction humaine au niveau personnel et professionnel

Durée moyenne

  • 18 heures

Délais d’accès

  • Formation individuelle : Toutes nos formations sont réalisables à la date qui vous convient.
  • Formation Collective : Entrée et sorties permanentes toute l’année.
    › Consulter les dates et les places disponibles en nous contactant.

Prérequis

  • Aucun

Moyens

  • La formation suit une pédagogie active s’appuyant sur :
    Blended Learning
    Cours en présentiel, par téléphone, sur internet, en visio-conférence, particuliers ou collectifs
    Alternance entre apports théoriques et pratiques
    Travail personnel en présentiel et à distance
    E-learning

    Supports
    Écrit, audio, vidéo, logiciel, professionnels
    Mise à disposition de supports de cours et activité de mise en pratique

    Lieu
    Salle de formation équipée d’ordinateurs portables avec connexion Internet, vidéoprojecteur, tableau, paper board
    Dans nos locaux à Bourg en Bresse ou sur site

    Formateurs experts
    Nos responsables pédagogiques et formateurs sont reconnus dans leur métier.

Accessibilité

Pour toute demande particulière, des aménagements peuvent être mis en place pour accueillir, dans des conditions propices à leur réussite, les personnes en situation de handicap.

PROGRAMME

Module : 1 Introduction à la Communication et à l'Analyse Transactionnelle

  • Présentation des objectifs de la formation et des principaux concepts de l’Analyse Transactionnelle.
  • Comprendre les différents états du Moi (Parent, Adulte, Enfant) et leur impact sur la communication.
  • Identifier les schémas de comportement récurrents et les blocages de communication.

Module : 2 Dépasser les Barrières Émotionnelles

  • Exploration des émotions dans la communication et leur influence sur les relations interpersonnelles.
  • Apprendre à reconnaître et à gérer les émotions négatives (colère, peur, frustration) pour éviter les conflits.
  • Techniques de gestion du stress et de l’anxiété pour une communication plus calme et constructive.

Module : 3 Développer l'Écoute Active et l'Empathie

  • L’importance de l’écoute active dans la communication et la compréhension des besoins de l’autre.
  • Pratiquer l’écoute active et l’empathie à travers des exercices interactifs.
  • Apprendre à poser des questions ouvertes pour encourager la communication et la résolution de problèmes.

Module : 4 La Communication Non Violente

  • Introduction à la Communication Non Violente (CNV) et ses principes fondamentaux.
  • Utilisation des techniques de CNV pour exprimer clairement ses besoins et sentiments sans jugement.
  • Exercices de mise en pratique pour résoudre des situations de communication difficiles.

Module : 5 Dépasser les Conflits et les Blocages

  • Identifier les sources courantes de conflits dans la communication.
  • Stratégies pour résoudre les conflits de manière constructive et pour surmonter les blocages.
  • Pratiquer la communication assertive pour exprimer ses opinions de manière respectueuse et affirmative.

Module : 6 La Communication dans le Contexte Professionnel et Personnel

  • Application des concepts appris dans des situations professionnelles et personnelles spécifiques.
  • Réflexion sur les progrès réalisés tout au long de la formation et les défis futurs.
  • Plan d’action personnel pour continuer à améliorer sa communication après la formation.